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        攀巖墻系列

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        攀巖過程中遇到大角度線路該怎么攀登呢?

        攀巖過程中遇到大角度線路該怎么攀登呢?

        大角度懸掛巖面線路的攀爬技巧和平面的攀爬技巧是不同的喲。 聯系方式:13816523091 李小姐

        產品名稱:攀巖墻

        功能:健身、鍛煉

        安裝方式:上門安裝

        適合場地:室內、戶外

        聯系方式:13816523091    李小姐

        大角度懸掛巖面線路的攀爬技巧和平面的攀爬技巧是不同的喲。因為攀巖面向外傾斜,有時還會出現屋檐地形,不要試圖使用上方保護的頂繩攀爬方式來攀登這種線路,一旦發生脫落,在低處就可能與地面發生碰撞,即使攀爬至一定高度后發生脫落,攀巖者也會隨著繩子蕩在半空中,無法繼續攀登。所以在攀爬這種巖壁的時候,攀巖者要采用現峰攀登的方式,這樣攀登的時候可以不用擔心發生脫落的情況,需要注意的是攀巖者沒有直接沖墜到地面的危險,但是保護繩也要保持一定的松緊度。不然,攀巖者再做向上竄跳時,如果繩子較緊就會對攀爬者造成阻礙,甚至會脫落,很有可能與巖面發生碰撞,腳踝和身體會與巖面產生猛烈的撞擊。

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                在攀爬的時候如果遇到完成不了的路線,又不想脫落后懸掛在半空中,攀巖者可以在快脫落時通過保護點借力扣上一把快掛,這樣接下去的幾個攀巖動作就變成頂繩的保護方式了。分段嘗試不同的攀爬路線的動作,對功克大角度懸掛路線有很大的幫助,當攀巖者吊在半空中的時間比攀爬的時間還要多時,那么攀爬這種路線可能超越了攀爬者的限度。

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                在大角度懸掛巖面上攀爬,攀巖者需要更好運用腿腳的技巧,腳的動作一般是鉤掛,而且需要通過腰部銜接手腳的配合,運用腰胯的移動和腰腹肌的發力來控制身體。腰胯力量的合理使用是掌握攀爬技術的關鍵,特別是在大跨度移動的時候,腰腹部的發力(就是收緊腹?。ι眢w平衡非常有效。

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